Neurofeedback
Neurofeedback is een innovatieve, pijnloze en niet-invasieve behandelmethode waarbij hersenactiviteit in real-time wordt gemeten en getraind. Het helpt je brein om gezondere patronen aan te nemen, wat kan bijdragen aan meer rust, betere focus en emotionele balans. Bij Neo-Clinics stemmen we elke behandeling af op jouw situatie en doelen.
Wat is neurofeedback?
Bij een neurofeedbackbehandeling worden hersengolven gemeten via sensoren op het hoofd (EEG). De hersenactiviteit wordt hiermee in real-time zichtbaar gemaakt op een scherm die gedurende de behandeling door de behandelaar wordt gemonitord. Het volgende wordt gemonitord tijdens de behandeling:
Wanneer hersengolven buiten de optimale waarden vallen, communiceren de verschillende hersengebieden onvoldoende efficiënt met elkaar. Neurofeedback kan hierin een oplossing bieden en de hersengebieden optimaal laten samenwerken. Indien de hersenactiviteit ernstig afwijkt en de als het ware uit balans zijn, kan dit ertoe leiden dat u psychische en/of lichamelijke klachten ervaart. Wanneer gewenste hersenpatronen optreden, volgt er een positieve beloning (zoals een helder beeld of geluid). Dit stimuleert de hersenen om deze gezonde patronen vaker te herhalen.
Hoe lang duurt een neurofeedback sessie?
Een sessie bij Neo-Clinics duurt gemiddeld 30 tot 45 minuten. De behandeling is daarnaast pijnloos en niet-invasief. Het behandeltraject bestaat doorgaans uit 20 tot 40 sessies, maar kan afwijken afhankelijk van de indicatie en het behandeldoel.
Wat gebeurt er tijdens de neurofeedback behandeling?
Tijdens de neurofeedback therapie worden zowel gewenste als niet-gewenste hersenpatronen gemeten. Wanneer ongewenste patronen optreden, blijft de positieve feedback (zoals een helder beeld of geluid) simpelweg uit. Dit gebrek aan beloning motiveert de hersenen om die minder gunstige patronen te verminderen. Op deze manier leert het brein zichzelf geleidelijk bij te sturen. Belangrijk om te weten is dat neurofeedback de hersenen alleen stimuleert richting meer optimale patronen, op basis van het vooraf opgestelde trainingsdoel en het actuele hersenactiviteit patroon.
De voordelen van neurofeedback
De voordelen van neurofeedback zijn (onder andere):
- Niet-invasieve en pijnloze behandeling. Dit maakt dat de behandeling ook toepasbaar is op kinderen.
- Het zorgt voor een natuurlijke training van de hersenen, zonder medicatie.
- Kan leiden tot betere focus en minder stress.
- Het kan ook leiden tot een verbeterde stemming en een beter slaapritme.
- Effecten zijn vaak langdurig, omdat hersenen leren om zich anders te reguleren.
Voor welke indicaties geschikt?
Neurofeedback kan helpen bij verschillende indicaties, waaronder indicaties als ADHD, maar ook bij angststoornissen, posttraumatische stressstoornis (PTSS) en depressie. Maar ook bij indicaties als migraine, chronische pijn, concentratieproblemen en slaapproblemen kan het bijdragen.
Maar ook voor brein optimalisatie kan neurotherapie een rol spelen. Zo wordt het niet alleen ingezet bij klachten of stoornissen, maar ook door mensen die hun mentale prestaties willen optimaliseren. Denk hierbij aan:
- Topsporters
- Creatieve professionals
- Executives
- Studenten tijdens examens
Voor deze groep ligt de focus op het verbeteren van concentratie, stressmanagement, herstelvermogen en cognitieve flexibiliteit. Training richt zich dan op het versterken van focus-gerelateerde hersenpatronen of het verbeteren van rust- en herstelmechanismen, afhankelijk van het doel. Dit maakt neurofeedback geschikt als methode voor mentale peak performance. Benieuwd wat we voor u kunnen betekenen? Plan een vrijblijvend intakegesprek in.
Onze diensten
